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*一、保持情绪乐观。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的确对待疾病。有配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

第二、戒除烟酒。烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更酒精的饮料。

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