癫痫发作时会给患者带来很多意外的伤害，尤其是大发作时伤害更大，了解癫痫患者疾病发作的过程，有助于患者家属及时发现患者的异常情况，并做出相应的治疗和护理措施。那么，癫痫大发作时有什么样的表现。

一、保持乐观的情绪实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，绝大部分病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

二、做到劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社齐齐哈尔市癫痫医院口碑会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫病发作。

三、保证充足的睡眠

睡眠不足易诱发癫痫，因此，一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。

四、饮食要有节制

饱餐、饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可使癫痫发生，故应禁忌。

相信大家已经有些了解了，那么日常生活中一旦发现癫痫病症状的发生，癫痫病是一种复杂的疾病，应该尽快的去正规医院进行科学的治疗，不要耽误了很好治疗时期。大家还需及早的去医院进行正确的诊断及治疗，如果您还有什么其它疑问，可齐齐哈尔市癫痫医院口碑及时与我院医生联齐齐哈尔市癫痫医院口碑系。